亲近大自然—爬白水寨，走流溪河国家森林公园栈道，看猴子

白水寨由多座大山组成，其中主峰白水寨山高８２８米。园区内悬崖瀑布与高山天池相依，通天峡谷与浅滩湿地相连，地形复杂多变。落差达428.5米的大瀑布从白水寨山上飞流直下，远看如白练飞虹，近观则宛若仙子下凡。相传，这道形态优美、充满灵气的瀑布乃是八仙之一何仙姑的化身，所以被后人尊称为白水仙瀑。

茂密的森林、充足的日照与湍急的水流，白水寨具备了产生充沛空气负离子的三要素。据权威机构中南林学院测定，白水寨飞瀑区域空气中的负离子含量高达11.25万个/立方厘米，位列广东参与测评的景区之首，是名副其实的天然大氧吧。

为了使游人在登山观瀑吸氧的过程中获得最舒适的享受，白水寨园区内规划了多条登山路线。除了广东最长的登山步道——有9999级石阶的“天南第一梯”，以及全国唯一一条用海船木建造的亲水栈道外，游人还可以选择乘坐观光车到上山观光。

为了让游人可轻松欣赏白水寨最美的自然生态景观，园方在白水仙瀑奔流的峡谷中用海船木建造了一条亲水栈道。栈道的每一块木板均取自退役的老海船。它们在经过海水几十甚至上百年的浸泡和冲压之后，品质愈发坚韧与耐磨，更形成了防水、防虫的天然保护性。而木板上那些深深浅浅的颜色、或密或疏或大或小的孔眼以及黑得发亮的铆钉，则令栈道通体发散出大气、厚重、沧桑的美感。

流溪河国家森林公园——是全国十大森林公园标兵单位，也是经林业部批准建立的首批国家十大森林公园。她位于广州市东北部，距广州93公里，交通方便。公园总面积8813公顷，其中流溪湖面积1146公顷，蓄水量3.6亿立方米，水深约70米，提供广州市70%居民饮水，故流溪湖又被誉为广州的母亲河。这里地处亚热带，气候温和，雨量充沛，资源丰富，物种众多。年平均气温20.3℃，平均最高气温31.9℃，平均最低气温11.8℃。由于山高林密，加上有湖光山色调节小气。

早在五、六十年代，党和国家老一辈领导人刘少奇、周恩来、朱德、陈毅、陶铸、部沫若等曾先后到这里观光。陈毅曾五游流溪河而不厌，并赋诗赞曰：“评比岭南风物，景色此间多”。陶铸生前曾规划把这里建成“第二庐山”。胡耀邦还亲笔题写：“流溪河森林公园”。不少中央、省、市领导亲临视察，文人墨客到此游览留下佳作。赞称公园是北回归线上的一颗绿色明珠。

猴岛于1995年5月对外开放，约有二百只猴子。是由仲凯农学院和世界野生动物保护组织（猕猴种群）共同兴建的。这些猴子是经过培训的第二代、第三代，虽说是放养，却已驯化，不比峨眉山的野猴。你不知道？这些猴子都很有灵性的，知道有人来了，它们会跑到码头去迎人。还有你可以去猴岛与它们逗乐、喂食、拍照，但千万别错过了欣赏它们的“空中杂技表演”。